In dem Programm „Herbstgenuss“ wurde neulich über den Wu Wei Wasserweg berichten.
Es hat mich sehr gefreut. Meine Wanderungen in der Stille auf dem Wu Wei Wasserweg werden somit wertgeschätzt und bekannter gemacht. DANKBAR✨🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Ab Minute 19:05.
ARD-Mediathek (verfügbar bis 1.10.2022)
In Zusammenarbeit mit Anna Karina Cassinelli Vulcano vom Living Namaste Yoga & Pilates Studio und Freudenstadt Tourismus entstand in Freudenstadt der 1. Lach-Yoga-Weg Deutschlands.
Die abwechslungsreiche kleine Rundtour beginnt am Wanderparkplatz Schömberger Straße (kurz vorm Lauferbrunnen auf der linken Seite) und führt auf 3,6 km durch idyllische Wälder und über wurzelige Fußpfade. 15 unterschiedliche Stationen greifen vielfältige Themen rund ums Lachen und den inneren Frieden auf. Der Lach-Yoga-Weg soll das Bewusstsein für die Wunder der Natur und des Lebens wecken und dazu anregen, die Natur staunend mit allen Sinnen wahrzunehmen und achtsam mit ihr umzugehen.
An den 15 Wegpunkten sind QR-Codes angebracht, die zur Freudenstadt-Homepage und der Beschreibung der jeweiligen Übungen an den Stationen führen.
Für Gruppen werden auf Anfrage auch geführte Touren angeboten.
Weitere Informationen:
Wir im Living Namaste🙏 sind Kooperationspartner beim Modell-Projekt „Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung in der kommunalen Lebenswelt“. Dieses Modell-Projekt wurde von dem Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherung und der Bundesarbeitsagentur initiiert mit dem Ziel die Gesundheit von arbeitslosen Menschen zu erhalten und zu verbessern. Die Angebote umfassen die Bereiche Bewegung, Stressbewältigung, psychische Gesundheit und gesunde Ernährung.
Ab dem 28. September gibt es Entspannungskurse von uns, Living Namaste, in Freudenstadt, Horb, Nagold und Calw, genauso wie Rückenfit in Horb, Nagold und Calw.
Es gibt von uns auch einen Entspannungskurs online, ab dem 28.9.20 um 9:00 Uhr.
In unseren Kursen kennen wir Entspannungstechniken lernen, wie auch die Säulen der Resilienz, um stark und gesund durch Wandlungsprozesse zu gehen.
Für Kunden der Agentur für Arbeit und des Job Centers sind die Kurse kostenlos.
Anmeldungen: info@namaste-fds.de
Es sind noch Plätze frei.
Nachfolgender Link führt Sie zu einem Artikel des Schwarzwälder Boten:
