Lachyoga Helpies

Die Lachyoga Helpies sind geboren worden. Ihr dürft euch auf Inspirationen für mehr Freude und Leichtigkeit freuen.
Die Karten enthalten neue Lachyoga Übungen wie auch Erklärungen aus der Positiven Psychologie.

Autorin: Anna Karina Cassinelli Vulcano. Bilder von meiner Tochter Sofia Umpierrez Cassinelli.
Sie werden demnächst beim Helina Verlag GbR erscheinen.

Lachyoga Helpies2020-08-12T12:18:30+02:00

Achtsamkeitsübungen auf dem WuWei-Wasserweg

Achtsamkeitsübungen auf dem WuWei-Wasserweg2020-05-17T15:44:56+02:00

Ferien im Living Namasté

Diese Woche FERIEN IM LIVING NAMASTE.♥

Wir wünschen allen Schülerinnen und Schülern, erholsame, lustige🥳 und wunderschöne Ferientage. Die fünfte Jahreszeit: Lebe den Narren in dir bzw lebe den Lachyogi in dir und erlebe dich in unterschiedlichen Rollen.🧐😎🤩😜🥰👽🤠🤡😻

Wir wünschen allen schöne Ferien mit viel Sonnenschein ☀im Herzen ♥und wundervollen Erlebnissen beim Fasching.
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Nächste Aerial Yoga Stunde am Samstag 29.02.20 von 9 Uhr bis 10:30 Uhr. Beitrag: 22 €
Anmeldung erforderlich: info@namaste-fds.de oder 0163 169 6897.

Anschließend Lachyoga. 10.45 Uhr – 11.45 Uhr Beitrag: 10 €

Weitere News:

Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung

Wir im Living Namaste🙏 sind Kooperationspartner beim Modell-Projekt "Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung in der kommunalen Lebenswelt". Dieses Modell-Projekt wurde von dem Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherung und der Bundesarbeitsagentur initiiert mit dem Ziel die Gesundheit von arbeitslosen Menschen zu erhalten und zu verbessern. Die Angebote umfassen die Bereiche Bewegung, [...]

September 10th, 2020|

Lachyoga Helpies

Die Lachyoga Helpies sind geboren worden. Ihr dürft euch auf Inspirationen für mehr Freude und Leichtigkeit freuen. Die Karten enthalten neue Lachyoga Übungen wie auch Erklärungen aus der Positiven Psychologie. Autorin: Anna Karina Cassinelli Vulcano. Bilder von meiner Tochter Sofia Umpierrez Cassinelli. Sie werden demnächst beim Helina Verlag GbR [...]

August 12th, 2020|

Weekend Flow – Hatha Vinyasa Yoga

Samstag 12. September - 9:30 bis 11:00 Wir verbinden in dieser Stunde klassische Hathaübungen mit fließenden Vinyasa-Abläufen. Wir starten mit sanften Übungen um den Körper aufzuwärmen und gehen dann auf eine dynamischen, herausfordernde Reise für Körper und Geist, die uns hilft die Woche hinter uns zu lassen und unseren [...]

August 12th, 2020|

Ferien im Living Namasté2020-02-27T12:11:09+01:00

Weltlachtag 2019 Einladung

Einladung zum Weltlachyogatag 2019:
Weltfrieden ist ein Spiegel unserer Fähigkeit oder Unfähigkeit zu verzeihen und zu lieben.
Wir sehnen uns alle nach Liebe und Frieden. Der Weltfrieden hat tatsächlich direkt etwas mit uns selbst zu tun.  Wir ALLE können durch unsere Art und Weise zu leben und zu handeln, diesen von allen ersehnten Frieden und Zustand der Liebe erschaffen. Das ist viel Arbeit und diese Arbeit fängt in uns selbst an. Frieden fängt in unseren Familien und in unserer unmittelbaren Umgebung an. Wir wollen alle grundsätzlich Frieden, führen aber bewusst oder unbewusst kleine und grössere Kriege in den eigenen Famlien, auf unserer Arbeitststelle und in der Nachbarschaft. Menschen führen ständig und überall Kriege.
Lass uns damit aufhören.  Wir werden jeden Tag und in jeder möglichen Situation  gefordert uns für den Frieden zu entscheiden. Es sind zum Beispiel schon die Wörter, die wir wählen, die einen Unterschied machen. Es sind unsere einfachen alltäglichen Handlungen, die für Frieden sprechen können.
Für den Frieden zu stehen ist eine Lebenseinstellung. Es bedarf Disziplin und viel Arbeit an einem selbst.
Sei ein Friedenskämpfer. Erkläre dich bereit, deine inneren Monster zu besiegen und Verzeihung, Frieden und Liebe einen Platz zu geben.
Am Weltlachttag wird um 14 Uhr weltweit für den Weltfrieden  gelacht. Möge Brüderlichkeit und Freundschaft unsere Welt aufblühen lassen. Mögen alle Menschen in Frieden leben und glücklich sein.
Sonntag 05.05.2018  Uhrzeit: 13:45 – 14:15
Ort Neptunbrunnen Marktplatz, 72250 Freudenstadt
Veranstalter: VHS Freudenstadt. Leitung:  Anna Karina Cassinelli Vulcano, Yogalehrerin
Weitere Infos: VHS-KreisFDS
Namaste,
Anna
Weltlachtag 2019 Einladung2019-05-09T19:12:19+02:00

Lachyoga VHS

Lachyoga ist eine Methode „ohne Grund“ zu Lachen und baut auf traditionellem Yoga Wissen auf. Wir lachen einfach so, ob es uns gut geht oder nicht, wir lassen uns das Lachen nicht nehmen. Und schau her, wenn wir lachen einfach so, dann geht es uns gleich gut. Denn die Glückshormone werden aktiviert und unsere Stimmung verbessert sich. Das Lachen bringt Entspannung und Stress wird abgebaut. Wenn wir intensiv und lange lachen hört unser Denken auf. Das Lachen wird zu einer tiefen Meditation.

Nachfolgender Link führt Sie zu den Informationen auf der VHS Seite Freudenstadt:

Lachyoga Kreisvolkshochschule

Lachyoga VHS2019-03-01T12:49:49+01:00