In dieser Stunde wird der Rücken durch bewusste und sanfte Übungen gedehnt und gekräftigt, Blockaden und Verspannungen werden gelöst, Schmerzen werden gelindert und die Stabilisierung der Wirbelsäule wird erreicht.
EINSTIEG IST JEDERZEIT MÖGLICH. FÜR ALLE, DIE ETWAS FÜR DIE EIGENE GESUNDHEIT TUN WOLLEN.