Online Gesundheitsangebote
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Online-Gesundheitsangebote NUR
für Kundinnen und Kunden der Agentur für Arbeit und der Jobcenter
kostenlos und unkompliziert – machen Sie mit!
Online-Kurs: Entspannung und Gelassenheit im Alltag
Lernen Sie praktisch und theoretisch, wie Sie Stresssituationen besser bewältigen können und erholen Sie sich
bei verschiedenen Entspannungsübungen auf einer Matte, auf dem Sofa oder im Bett. Zu den Übungen
gehören z. B. Atemtechniken, autogenes Training und progressive Muskelrelaxation.
Anmeldungen: Living Namaste
Anna Karina Cassinelli Vulcano, Tel.:07441 – 52 90 938